日中はまだ暑さが残っていますが
朝晩の風からは少しずつ秋の気配を感じるようになってきました。
熱中症警戒アラートの発令も減り
公園では元気いっぱいに遊ぶ子どもたちの姿が戻ってきています。
その楽しそうな声を聞いていると、自然と私たちも笑顔になってしまいますね。

ただ、この季節は昼夜の気温の変化が大きく
子どもたちにとって体調を崩しやすい時期です。
特に体力や免疫力がまだ十に備わっていない子どもたちは
風邪や胃腸の不調などにかかりやすいため、一層の体調管理が求められます。
秋は運動会や遠足など行事も多い季節だからこそ
旬の食材をしっかり取り入れ、早寝・早起きを意識して十分な睡眠をとって
元気にいっぱい、楽しい秋の思い出をたくさん作っていきたいものです。